10 മിനിറ്റിൽ കോഫീ പുഡ്ഡിംഗ്
ചേരുവകൾ
പാൽ - 500 ml പഞ്ചസാര - 3 ടേബിൾസ്പൂൺ കണ്ടെൻസെഡ് മിൽക്ക് - 1 / 2 കപ്പ് ചൈന ഗ്രാസ്...
പെപ്പെർ ചിക്കൻ
ചേരുവകൾ
ചിക്കൻ -1 kg
കുരുമുളകുപൊടി - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
നാരങ്ങനീര്‌ -1 ടേബിൾസ്പൂൺ
സവാള - 3 എണ്ണം
തക്കാളി - 1...
ഹെയര്‍ കളറിംഗിലെ പുതിയ ട്രെന്‍ഡുകൽ
തുമ്പു കെട്ടിയിട്ട ചുരുള്‍മുടിയാണ് പെണ്‍കുട്ടികളുടെ സൗന്ദര്യമെന്ന സങ്കല്‍പ്പമൊക്കെ മാറി. പല തരം ഹെയര്‍ കളറുകള്‍ നല്‍കി വ്യത്യസ്ത ലുക്കില്‍ തിളങ്ങാനാണ് ഇന്നത്തെ പെണ്‍കുട്ടികള്‍ക്ക് താല്‍പര്യം.മുമ്പ്...
മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചാൽ ഈ അസുഖങ്ങൾ അകറ്റാം
മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം പോലുള്ള അസുഖങ്ങളെ അകറ്റാൻ സഹായിക്കും. പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കുമുള്ള പ്രതിവിധിയാണ് മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം. കാത്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, തയാമിൻ, നിയാസിൻ,...
എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം ഫിഷ് ടുമാറ്റോ റോസ്റ്റ്
ചേരുവകൾ
മീൻ (മുള്ളില്ലാത്തത് ) - 250 ഗ്രാം തക്കാളി - 2 എണ്ണം സവാള - 1...
കണ്ണിനു താഴെയുള്ള കറുത്ത പാട് അകറ്റാൻ
എല്ലാവരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് കൺതടങ്ങളിലെ കറുപ്പ് . ഉറക്കമില്ലായ്മ ,പോഷക ആഹാരക്കുറവ് ,മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ, ചർമപ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങി പലകാര്യങ്ങളും കൊണ്ട് കണ്ണിനുചുറ്റും കറുപ്പുനിറം ഉണ്ടാകും....
ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമമായ വെജിറ്റബിൾ ചപ്പാത്തി
ചേരുവകൾ
ഗോതമ്പുമാവ് - 1 കപ്പ് കാരറ്റ് - 1 ബീറ്റ്റൂട്ട് - പകുതി പപ്പായ - 1...
ചൂടുകാലത്തു ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും കുളിർമയേകാൻ റോസ് ഫലൂദ
ചേരുവകൾ
ഫലൂദ സേവ് / സേമിയ - 1 / 4 കപ്പ് ബേസിൽ സീഡ് - 1 ടീസ്പൂൺ...
പാൻ ഫ്രൈഡ് പനീർ ടിക്ക എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ചേരുവകൾ
പനീർ- 200 ഗ്രാം മുളക്‌പൊടി - 2 ടീസ്പൂൺ കുരുമുളക്പൊടി - 1/ 2 ടീസ്പൂൺ...
നടുവേദനയും ആയുര്‍വേദ പ്രതിവിധിയും
സ്ത്രീ, പുരുഷന്മാരില്‍ സാധാരണ കണ്ടുവരുന്ന അസുഖമാണ് നടുവേദന.പോഷകാഹാരക്കുറവ്, പ്രത്യേകിച്ച് കാത്സ്യം കുറഞ്ഞ ആഹാരം നിത്യവുമുപയോഗിക്കുക, പുളിരസമുള്ള കറികള്‍, നാരങ്ങാനീര് ഇവ അധികമുപയോഗിക്കുക, ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്ക് ആഹാരത്തിലൂടെ കാത്സ്യം വേണ്ടമാത്രയില്‍ ലഭിക്കാതിരിക്കുക ഇവയാലും...
Latest article
രാജ്യമാകെ ലോക്ക് ഡൌൺ: ആശ്വാസ നടപടികളുമായി സംസ്ഥാന സർക്കാർ
തിരുവനന്തപുരം: രാജ്യമൊട്ടാകെ സമ്പൂർണ ലോക്ക്ഡൗണിലേക്ക് നീങ്ങിയതോടെ ജനങ്ങൾക്ക് സഹായ ഹസ്തവുമായി സംസ്ഥാന സർക്കാർ. സംസ്ഥാനത്തെ മുൻഗണനാ വിഭാഗത്തിൽപ്പെട്ട (ബിപിഎൽ) കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് 15 കിലോ അരി അടക്കം ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളുടെ കിറ്റ് സൗജന്യമായി...
ഫെമിനത്തോൺ 2020- ഔദ്യോഗിക പ്രഖ്യാപനവും വെബ് സൈറ്റ് ഉദ്ഘാടനവും നിർവ്വഹിച്ചു
എറണാകുളം : സത്രീയുടെ സ്വയം ഉണർവ്വെന്ന ലക്ഷ്യം മുൻനിർത്തി കൊച്ചിയിൽ മെയ് 17 ന് സംഘടിപ്പിക്കുന്ന വനിതകളുടെ മാരത്തോൺ മത്സരം 'ഫെമിനത്തോൺ 2020 ' ന്റെ ഔദ്യോഗിക പ്രഖ്യാപനവും വെബ്...
കൊറോണ: കൂടുതൽ നടപടികളുമായി ഇന്ത്യ. മൂന്ന് രാജ്യങ്ങൾക്കു കൂടി യാത്രാവിലക്ക് ഏർപ്പെടുത്തി
ഡൽഹി: കൊറോണ വെെറസ് ബാധിതരുടെ എണ്ണം കൂടുന്ന പശ്ചാത്തലത്തിൽ കടുത്ത യാത്രാനിയന്ത്രണങ്ങളുമായി ഇന്ത്യ. പുതുതായി മൂന്ന് രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളവരെ കൂടി കേന്ദ്ര സർക്കാർ വിലക്കി. അഫ്ഗാനിസ്ഥാൻ, ഫിലിപ്പീൻസ്,...